Massage86.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

7 основных причин появления нервного тика

7 основных причин появления нервного тика

Тики – это нерегулярные, неконтролируемые, нежелательные и повторяющиеся движения мышц, которые могут возникать в любой части тела. Движения конечностей и других частей тела называются двигательными тиками. Непроизвольные повторяющиеся звуки, такие как кряхтение, фырканье или прочистка горла, называются вокальными тиками. Тики обычно начинаются в детстве, впервые проявляясь примерно в 5-летнем возрасте. В целом они чаще встречаются у мужчин, чем у женщин.

Многие случаи тиков носят временный характер и проходят в течение года. У некоторых людей, страдающих тиками, развивается хроническое заболевание. Хронические тики встречаются примерно у 1 из 100 человек.

Типы тикозных расстройств

Расстройства с нервным тиком можно классифицировать как моторные, вокальные или синдром Туретта, который представляет собой комбинацию обоих.
Двигательные и вокальные тики могут быть кратковременными (преходящими) или хроническими. Болезнь Туретта считается хроническим тикозным расстройством.

Преходящее тиковое расстройство

Преходящие тики возникают в период менее 1 года и чаще представляют собой двигательные тики. По данным Американской академии детской и подростковой психиатрии, преходящее тиковое расстройство или временное тиковое расстройство поражает до 10% детей в раннем школьном возрасте.

Дети с преходящим тиковым расстройством будут иметь один или несколько тиков в течение как минимум 1 месяца, но менее 12 месяцев подряд. Начало тиков должно произойти до того, как человеку исполнится 18 лет. Моторные тики чаще встречаются в случаях преходящего тикового расстройства, чем вокальные тики. Со временем тики могут различаться по типу и степени тяжести.

Некоторые исследования показывают, что тики чаще встречаются среди детей с нарушениями обучаемости и обычно характерны в классах специального образования. У детей с аутизмом также больше шансов иметь тики.

Хронические моторные или вокальные тики

Тики, которые появляются в возрасте до 18 лет и длятся 1 год или более, могут быть классифицированы как хронические тики. Эти тики могут быть моторными или вокальными, но не одновременно. Хроническое тиковое расстройство встречается реже, чем преходящее тиковое расстройство, им страдают менее 1% детей. Если ребенок младше в начале хронического моторного или вокального тика, у него больше шансов на выздоровление, при этом тики обычно исчезают в течение 6 лет. Люди, которые продолжают испытывать симптомы после 18 лет, с меньшей вероятностью увидят исчезновение своих симптомов.

Синдром Туретта

Синдром Туретта (СТ) – сложное неврологическое заболевание. Для него характерны множественные тики – как моторные, так и вокальные. Это наиболее тяжелое и наименее распространенное тиковое расстройство. Эксперты сообщают, что точное количество людей с СТ неизвестно. Исследования показывают, что половина всех детей с этим заболеванием не имеют диагноза. В настоящее время у 0,3% детей в возрасте от 6 до 17 лет может быть поставлен диагноз СТ. Симптомы со временем меняются по степени тяжести. У многих людей симптомы улучшаются с возрастом.

Болезнь часто сопровождается другими состояниями, такими как синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Симптомы

Определяющим симптомом патологии является наличие одного или нескольких тиков. Эти тики можно классифицировать как:

  • Моторные тики: к ним относятся движения головы и плеч, мигание, подергивание, стук, щелканье пальцами, касание вещей или других людей. Моторные тики обычно появляются раньше вокальных, хотя это не всегда так.
  • Вокальные тики: это звуки, такие как кашель, откашливание или кряхтение, повторение слов или фраз.

Тики также можно разделить на следующие категории:

  • Простые тики: это внезапные и мимолетные тики с задействованием нескольких групп мышц. Примеры включают подергивание носа, моргание глаз или прочистка горла.
  • Сложные тики: это скоординированные движения с использованием нескольких групп мышц. Примеры включают прыжки или шаги определенным образом, жесты, повторение слов или фраз. Тикам обычно предшествуют неприятные позывы, например зуд или покалывание. Хотя можно удержаться от выполнения тика, это требует больших усилий и часто вызывает напряжение и стресс. Освобождение от этих ощущений наступает после выполнения тика.

Симптомы тиковых расстройств:

  • усугубляются эмоциями, такими как беспокойство, возбуждение, гнев и усталость;
  • ухудшаются в периоды болезни;
  • ухудшаются с экстремальными температурами;
  • происходят во время сна;
  • меняются со временем;
  • различаются по типу и степени тяжести;
  • улучшаются по мере взросления.

7 причин и факторы риска

  • Роль генов и работы мозга.

Точная причина тиков неизвестна. Недавние исследования синдрома Туретта выявили некоторые специфические генные мутации, которые могут играть определенную роль в развитии проблемы. Химический состав мозга также может влиять на развитие тиков, особенно химические вещества мозга – глутамат, серотонин и дофамин.

Тики, имеющие прямую причину, относятся к другой категории диагнозов. К ним относятся тики из-за:

  • травмы головы
  • инсульт
  • инфекции
  • яды
  • операция и другие травмы

Кроме того, тики могут быть связаны с более серьезными заболеваниями, такими как болезнь Хантингтона или болезнь Крейтцфельдта-Якоба.

Факторы риска тиковых расстройств включают:

Генетику: тики, как правило, передаются по наследству, так что у этих нарушений может быть генетическая основа.
Пол: мужчины чаще страдают тиками, чем женщины.

Осложнения

Состояния, связанные с тиками, особенно у детей с СТ, включают:

  • беспокойство;
  • СДВГ;
  • депрессию;
  • расстройство аутистического спектра;
  • трудности в обучении;
  • обсессивно-компульсивные расстройства;
  • нарушения речи и языковые трудности;
  • проблемы со сном.

Другие осложнения, связанные с тиками, связаны с влиянием тиков на самооценку и процесс общения. Некоторые исследования показали, что дети с СТ или любым хроническим тиковым расстройством имеют более низкое качество жизни и более низкую самооценку, чем дети без одного из этих состояний. К тому же, люди с синдромом Туретта часто испытывают трудности с социальным функционированием из-за тиков и связанных с ними состояний, таких как СДВГ или тревога.

Диагностика

Тиковые расстройства диагностируются на основании признаков и симптомов. На момент появления симптомов ребенку должно быть меньше 18 лет, чтобы можно было диагностировать тик. Кроме того, симптомы не должны быть вызваны другими заболеваниями или лекарствами. Критерии, используемые для диагностики преходящего тикового расстройства, включают наличие одного или нескольких тиков, возникающих менее 12 месяцев подряд.

Хронические двигательные или вокальные тики диагностируются, если один или несколько тиков возникают почти ежедневно в течение 12 месяцев или более. Люди с хроническим тиковым расстройством, не являющимся синдромом Туретта, будут испытывать двигательные или вокальные тики, но не то и другое вместе.

Читать еще:  Напряжение лба, болит бровь и отдаёт в виски

Диагноз синдрома Туретта основан на наличии как моторных, так и вокальных тиков, возникающих почти ежедневно в течение 12 месяцев и более. На момент постановки диагноза большинству детей не исполнилось еще 11 лет. Часто присутствуют и другие поведенческие проблемы.

Чтобы исключить другие причины тиков, врач может посоветовать:

  • анализы крови;
  • МРТ или рентген.

Лечение зависит от типа тикового расстройства и его степени тяжести. Во многих случаях тики проходят сами по себе без лечения. Сильные тики, мешающие повседневной жизни, можно лечить с помощью психотерапии, лекарств или глубокой стимуляции мозга. Некоторые виды когнитивно-поведенческой терапии могут помочь людям справиться с дискомфортом при тиковом расстройстве.

Лекарства можно использовать вместе с психотерапией или самостоятельно (под набоюдением врача). Медикаменты обычно уменьшают частоту тиков, но не избавляют от симптомов полностью. Доступные лекарства включают:

  • противосудорожные препараты;
  • инъекции ботокса;
  • миорелаксанты;
  • лекарства, которые взаимодействуют с дофамином.

Другие лекарства тоже могут помочь при симптомах, связанных с тиками. Например, антидепрессанты могут быть назначены при симптомах тревоги и ОКР.

Глубокая стимуляция мозга (DBS) — это вариант для людей с TS, тики которых не реагируют на другие виды лечения и влияют на качество жизни. DBS предполагает имплантацию в мозг устройства с батарейным питанием. Определенные области мозга, которые контролируют движения, стимулируются электрическими импульсами с целью уменьшения тиков.

Дергается глаз и половина лица

Тема: Почему дергается глаз?

Наверное, у каждого в его жизни когда-либо дергался глаз. И, зачастую, это вызывает неприятные чувства и мешает концентрироваться на происходящем моменте. Что это такое, как себе помочь и опасно ли это? Среди причин, которые вызывают такое состояние, на просторах интернета называются такие, как глаукома, рассеянный склероз или паралич Белла. Разберемся в этой статье, стоит ли вообще беспокоиться.

Научное объяснение
«У меня дергается глаз» — чаще всего это просто непроизвольное сокращение мышц века в ритмичном порядке и само по себе это не опасно. Люди привыкли называть это тиком. Но, так как, причины в основном кроются в области неврологии, такой синдром имеет и научное название – миокимия. Такое состояние относится к группе гиперкинезов. Болезненных ощущений при этом не возникает, приносят дискомфорт и крайне редко имеют действительно серьезные причины.
Основные причины
Любая мышца в нашем организме сокращается потому, что получает нервные импульсы от нашего мозга, путем электрической активности. Иногда, эта активность может быть хаотичной, что приводит мышцы в непроизвольное действие, и они сокращаются сами по себе, «без вашего участия или желания на это». Каковы основные причины этого?
— переутомление;
— стресс;
— избыточное возбуждение – например, из-за кофеина или других стимуляторов;
— высокая нагрузка на глаза.

Что происходит при миокимии?
Происходит переутомление мышц, которые отвечают за работу века и глаз. Мышцы лица также устают при долгой работе за компьютером или чтением. При усталости выработка нейромедиаторов (серотонин, дофамин, адреналин и другие) нарушена в нервах, отвечающих за движение мышц. Нарушение движения нейромедиаторов связано напрямую с наличием стресса в жизни.

Как устранить синдром «дергающегося глаза»?
Если вдруг тик появился, то необходимо выполнить несколько простых действий:
— пересмотреть свое питание, снизить употребление кофе, чая и других стимулирующих продуктов питания и напитков;
— пересмотреть режим своего дня, снизить нагрузку на глаза или добавить периоды отдыха;
— больше посвящать времени здоровому сну – раньше ложиться, чуть позже вставать или использовать методики управления своим сном;
— снизить количество стресса в своей жизни;
— добавить события, которые вызывают у вас чувство радости и счастья. Например, заниматься медитациями и другими действиями, которые успокаивают и расслабляют.
Также больше внимания уделяйте своим глазам. Так как множество причины спазмов мышц века лежит в этой области:
— если глаза сухие, раздражены и чувствуете усталость, можете использовать увлажняющие глазные капли;
— регулярные перерывы от экранов компьютера, телевизора, смартфона;
— расслабляющие упражнения на глаза. Например, пальминг.
Обратите внимание на то, где вы проводите большую часть времени. Место должно быть максимально приспособлено для комфортной работы. Стоит обратить внимание на освещение, чистоту (устранить пыль).
На самом деле, дергающийся глаз является сигналом того, что-либо в вашей жизни, либо в окружающем вас пространстве что-то идет не так. И с помощью этого сигнала, вы можете проанализировать происходящее вокруг и в жизни, сделав правильные выводы и устранив источник раздражения.

Что делать, если не проходит?
Если приведенные советы никак не помогли за несколько дней, и спазмы становятся только хуже, стоит обратиться к врачу, чтобы определить истинную причину.
Неврологические причины:
— эссенциальный блефароспазм – характеризуется полным закрытием одного века или даже двух. Это неврологическое заболевание, при котором мышцы век получают неконтролируемые вами импульсы, заставляющие их сокращаться. Если самостоятельно источники стресса не удается устранить и решить проблему собственными силами с помощью приведенных выше методов, врачи могут предложить инъекции ботокса или операцию.
— гемифациальный спазм – это непроизвольное сокращение мышц лица, что тоже связано с неврологическими причинами. Такие спазмы, как и блефароспазм, не являются чем-то опасным, но могут осложнить жизнь, не позволяя, например, водить автомобиль. Для остановки этого процесса, вам необходимо выполнить все вышеперечисленные действия, или обратится за инъекцией ботокса.

Более тяжелые случаи
Подергивающийся глаз может быть следствием и некоторых других, более серьезных причин:
— применение лекарственных препаратов – к примеру, противосудорожных, диуретиков и нейролептиков;
— серьезные заболевания (склероз) – здесь для серьезной паники причин нет, так как «дергающийся глаз» является далеко не первой причиной такого заболевания и появляется уже после того, как диагностированы и видны более значимые симптомы.

Заключение
Так что если у вас начала дергаться глаз, в первую очередь не нужно паниковать. Посмотрите на варианты того, как можно устранить это явление. Чаще всего помогает просто отдых и пересмотр режима дня. Просто организм устал и просит, подавая такой сигнал, о передышке.

Глазная мигрень (мерцательная скотома)

В офтальмологии состояние, известное как глазная мигрень, не является самостоятельным заболеванием. Это один из симптомов мигрени — сильной головной боли, вызванной чрезмерным расширением сосудов головного мозга. Другие названия патологии — мерцательная скотома, мигренозная аура или просто аура. Состояние сопровождается нарушениями зрительного восприятия в виде вспышек, выпадения фрагментов поля зрения, мерцанием. При этом органические поражения глаз не обнаруживаются.

Читать еще:  МРТ с контрастом или МРТ в сосудистом (tof) режиме

Что такое мерцательная скотома

Под глазной мигренью специалисты подразумевают разновидность головной боли с комплексом неврологических проявлений, включая зрительные аномалии. Впервые патология была описана в 19 веке, но более подробно механизм ее возникновения был представлен современными физиологами. Считается, что склонность к глазной мигрени наследуется генетически по женской линии. Мужчины страдают ей в единичных случаях.

Глазная мигрень

Прямого отношения к офтальмологии у мерцательной скотомы нет, тем не менее, во время приступа могут возникать серьезные нарушения зрительного восприятия. По статистике, патология является спутником физиологического и физического созревания организма, то есть в молодом возрасте. На фоне неустойчивости вегетативной нервной системы приступы могут повторяться по несколько раз в месяц. В более зрелом возрасте мигрень беспокоит людей, вынужденных долгое время испытывать зрительную нагрузку.

Линейное прогрессирование для мерцательной скотомы не характерно. Приступы возникают и стихают спонтанно. Осложнений даже после длительных обострений не случается, хотя на пике боли возможна полная потеря зрения. После купирования основных неврологических симптомов способность видеть восстанавливается самостоятельно.

Причины глазной мигрени

Основная причина мерцательной скотомы — серия неврологических нарушений, корни которых лежат в локальном снижении тонуса задней мозговой артерии. На фоне этого развивается ишемия (недостаточное кровоснабжение) участков коры головного мозга, участвующих в анализе зрительных сигналов, а также непосредственно сетчатки. Как вариант, глазная мигрень возникает по причине сдавливания расширенными кавернозными синусами или сонными артериями 3 пары черепных нервов.

Спровоцировать приступ мерцательной скотомы могут:

  • нарушение или длительное несоблюдение режима труда и отдыха;
  • нарушения сна;
  • перемена места жительства, особенно со сменой часовых поясов;
  • перенесенный стресс, эмоциональное напряжение;
  • дисбаланс гормонов, включая циклические изменения у женщин;
  • длительное нахождение в помещениях с высокой загазованностью;
  • контакт с мерцающими источниками света, включая устаревшие мониторы ПК.

Риск столкнуться с приступом глазной мигрени выше у пациентов с аномалиями строения сосудов: аневризмами, мальформациями. У подростков инициировать приступ могут нагрузки на учебе и рывок роста.

Симптомы глазной мигрени

По клиническим проявлениям мерцательную скотому сложно спутать с другими офтальмологическими заболеваниями. При ретинальной форме, спровоцированной аномальным расслаблением задней мозговой артерии, пациента беспокоят:

  • возникающие в поле зрения дефекты — яркие вспышки, мерцание, темные пятна и штрихи, которые могут сливаться друг с другом;
  • постепенное тотальное снижение остроты зрения;
  • появление фосфенов (визуальных образов) в «слепых» зонах зрительного поля и по его периферии.

По мере обострения глазная мигрень осложняется головной болью, локализованной в лобной доли, переносице, переходящей на глазницы. Она пульсирует, усиливается и ослабевает, как при схватках во время родов, неизбежно достигая пика. На пике приступа болевые ощущения осложняются тошнотой, рвотой, чувством распирания в голове.

Полезно знать: характерный симптом глазной мигрени — повышенная чувствительность к свету, звукам, касаниям. Они усиливают боль, поэтому больной всеми силами стремится к уединению и тишине.

Средняя продолжительность приступа мерцательной скотомы — от 30 до 300 минут. Легкая степень аномалии протекает в течение 10-20 минут, иногда не сопровождается головными болями. После окончания приступа требуется до 1 часа на полное восстановление зрения.

Если мерцательная скотома спровоцирована сдавливанием 3 пары черепных нервов, у пациента возникают:

  • преходящее опущение верхнего века;
  • расширение зрачка в одном глазу с сохранением размера в другом;
  • расширение зрачка на фоне паралича мышц, регулирующих его диаметр;
  • расходящееся косоглазие вследствие паралича глазодвигательных мышц на одном глазу.

Среди нарушений зрения при глазной мигрени такой формы наблюдается раздвоение изображения, когда один глаз воспринимает картинку правильно, а другой передает перевернутое по горизонтали или вертикали изображение. Такая картина характерна для детей и подростков, вошедших в пубертатный период.

Полезно знать: у глазной мигрени со сдавлением черепных нервов существует специфический «синдром Алисы», состоящий в появлении зрительных галлюцинаций, видимых боковым зрением.

Симптоматика при офтальмоплегической мерцательной скотоме сохраняется дольше, чем при ретинальной — до 2 недель. Все это время аномалии могут сопровождаться головными болями, но часто протекают без них.

Диагностика глазной мигрени

Чтобы диагностировать мерцательную скотому, офтальмологи используют классические методы исследований:

  • сбор анамнеза, который устанавливает наследственную предрасположенность к глазной мигрени;
  • осмотр передних камер глаза и оценку состояния зрачков, объема их движений, реакции на свет;
  • офтальмоскопию, выявляющую легкую гиперемию конъюнктивы, разницу в диаметре зрачка и отсутствие реакции на свет с одной или обеих сторон, спазм артерий сетчатки с одновременным расширением вен;
  • периметрию, указывающую на сужение полей зрения на пораженном заболеванием глазу;
  • ангиографию головы или МРТ головного мозга, которые обнаруживают сосудистые аномалии, способные спровоцировать мерцательную скотому, области ишемии на коре мозга, зоны отека головного мозга, расширение желудочков и субарахноидального пространства.

Осмотр глаза на щелевой лампе

Определить форму и тип глазной мигрени можно только при повторяющихся приступах. Сравнение как минимум 5 манифестаций патологии помогает дифференцировать мерцательную скотому от синдрома верхней глазничной щели.

Лечение глазной мигрени

До настоящего времени мерцательная скотома не относится к числу заболеваний, которые можно окончательно вылечить. Единственный способ справиться с болезнью — снизить риск обострения с помощью коррекции образа жизни, регулярного приема препаратов. Цель лечения — предупредить мигренозный статус. Под ним врачи понимают особо тяжелый и продолжительный приступ глазной мигрени, требующий срочной госпитализации пациента и проведения интенсивной терапии.

В остром периоде мерцательной скотомы назначают средства для купирования симптомов:

  • анальгетики и НПВС (парацетамол, ибупрофен) в таблетках — при легких приступах;
  • анальгетики и НПВС в инъекциях — при приступах средней степени;
  • комбинированные анальгетики — при интенсивной головной боли.

При появлении ауры в первые 2 часа рекомендованы инъекции аспирина. Препарат способствует улучшению кровоснабжения и не дает мерцательной скотоме усиливаться и достигать пика. Независимо от того, в какой степени проявляется глазная мигрень, пациенту показан покой. Необходимо ограничить контакт с ярким светом, громкими звуками, прикосновениями.

Между приступами мерцательная скотома лечится в ситуациях, когда обострения происходят чаще 2 раз в месяц. Пациентам назначают препараты для профилактики сосудистой недостаточности и неврологических нарушений:

  • ноотропы — Пирацетам, Пантогам, Пантокальцин;
  • миорелаксанты — Толперизон и его аналоги;
  • антидепрессанты — Флуоксетин.

При наступлении мигренозного статуса — особо острого приступа глазной мигрени — пациентов госпитализируют. Им назначают:

  • глюкокортикостероиды для уменьшения отечности тканей головного мозга;
  • дегидратирующие средства для снижения давления тканей на нервы и сосуды, в результате которых возникает наиболее тяжелая мерцательная скотома;
  • нейролептики для расслабления нервной системы, устранения сильных головных болей, судорог и рвоты;
  • комбинированные ненаркотические анальгетики для внутрикостной и периостальной блокады.
Читать еще:  Мурашки на голове в течении дня

Терапия продолжается до стойкого устранения симптомов. После стабилизации состояния глазная мигрень лечится как обычно.

Прогноз и профилактика глазной мигрени

Пациентам, у которых диагностирована мерцательная скотома, необходимо тщательно соблюдать режим дня, труда и отдыха. Гармоничное распределение нагрузки на физическое тело и психику помогает снизить риск возникновения приступа в 2-3 раза. Играет роль и питание — некоторые продукты провоцируют сужение или расширение сосудов. К ним относятся:

  • красные томаты и продукты из них;
  • молоко;
  • красные виноградные вина;
  • сельдерей;
  • какао и шоколад.

Все эти продукты содержат тирамин — сложный органический полипептид, влияющий на тонус сосудов, процессы возбуждения в клетках головного мозга.

Желательно избегать стрессовых ситуаций и повышенных физических нагрузок. Для расслабления нервной системы рекомендовано плавание, массаж, иглорефлексотерапия, гидротерапия, рациональная психотерапия. При соблюдении мер профилактики глазная мигрень не представляет опасности для здоровья и жизни, хоть и может периодически снижать их качество.

Дергается веко правого глаза

Наверное, у каждого человека дергалось веко, но не все знают, почему это происходит. Бывают случаи, что такого рода проблемы (дергается верхнее или нижнее веко, правый или левый глаз) возникают периодически, но иногда это неприятное ощущение беспокоит человека постоянно. Ниже рассмотрены основные причины этого заболевания, а также перечислены важные рекомендации и принципы лечения.

Почему дергается веко правого глаза

От нескольких секунд до часов

Левое или правое веко может дергаться в течение нескольких секунд, но иногда это состояние продолжается на протяжении нескольких чалов. Остановить тик просто силой воли невозможно, однако существует ряд упражнений, который помогут справиться с этим неприятным симптомом. Выполнять эти упражнения нужно не в момент приступа, а регулярно, только в этом случае они окажутся эффективными. Также следует отметить, что гимнастика помогает только тем пациентам, у которых тик связан с банальным перенапряжением, усталостью и стрессом. Если же причина, по которой дергается веко правого глаза, кроется в заболевании, то следует проводить комплексную терапию.

Простые движения

Первым делом при появлении тика можно попробовать следующие упражнения:

  • Исходное положение стоя или сидя. Нужно очень сильно зажмурить глаза, при этом края век должны быть максимально приближены друг к другу. После этого можно открыть глаза. Таких циклов нужно выполнить около 5-6.
  • В том же положении начните быстро моргать, не останавливаясь, на протяжении 10-20 секунд. Это также поможет остановить дергание века, так как устраняет напряжение глазных мышц, позволяя им полноценно расслабиться.

Следует еще раз напомнить, что эти упражнения помогут только тем пациентам, у которых имеются симптомы усталости и перенапряжения. Если же причины заболевания связаны с патологическими процессами, то нужно попробовать другие более действенные методики.

Видео офтальмолога по теме

Причины возникновения тика

Существуют различные патологические причины развития тика, при котором дергается веко правого глаза. Помимо обычного недосыпания, это может быть симптомом авитаминоза. Чтобы справиться с этими отклонениями, достаточно вести правильный образ жизни, полноценно отдыхать и высыпаться, употреблять в пищу только полезные продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Очень важно для расслабления мышечного аппарата глаза потреблять достаточное количество иона магния, который содержится в следующих продуктах:

  • Бананы;
  • Горох;
  • Ржаной хлеб;
  • Финики;
  • Фасоль и некоторые другие.

Кроме того, нужно сократить факторы, которые угнетающим образом влияют на зрение и на глаза:

  • Напряженная работа за компьютером;
  • Просмотр телевизора (особенно в темноте);
  • Чтение книг в условиях недостаточной освещенности.
  • Если проблема стала хронической

В запущенных случаях тик, при котором дергается левый и правый глаз, этот симптом может присутствовать почти постоянно. При этом очень важно выяснить истинную причину происходящего, так как подобный симптом может возникать на фоне серьезного заболевания. Чтобы сделать это, следует обратиться к грамотному офтальмологу, который не только проведет диагностику, но и подберет эффективное лечение.

Популярное заблуждение

Некоторые люди считают, что появление тика связано с одной конкретной мышцей, которая периодически напрягается. Однако это не так, потому что в области век присутствует огромное количество мышечных волокон и нервных окончаний. В связи с этим дергаться веко может из-за любой мышцы. Следует отметить, что незначительный мышечный тремор, возникающий в других областях тела, может быть попросту не замечен. Однако даже малейшее подергивание в области века, которое внешне может никак не проявляться, человек обязательно почувствует, так как зона эта богата чувствительными нервными окончаниями.

Если помимо подергивания века правого глаза у вас присутствуют и другие симптомы заболевания (ухудшение памяти, повышенная утомляемость и т.д.), то следует задуматься о полноценном отдыхе хотя бы на несколько дней. Вполне возможно, что нервная ткань головного мозга испытывала сверхнагрузки в результате умственной работы и эмоциональных переживаний. Это запросто может привести к недостатку кислорода (гипоксии) и витаминов группы В. В этом случае полезным будет посетить невролога, который оценит степень изменений в головном мозге, определит зоны риска, а также назначит качественный поливитаминный препарат.

Когда проблема в позвоночнике

Подергивание века может возникать и при заболеваниях позвоночника. При этом происходит пережатие нервных волокон, которые содержат двигательный нейроны, направленные к определенной группе мышц. В этом случае также очень важно посетить невролога, так как только он способен определить проблемы и назначить полное обследование шейного отдела позвоночника, включая МРТ.

При этом на помощь приходит медикаментозная терапия, но довольно часто удается справиться без таблеток. Просто достаточно регулярно двигаться, не обязательно в спортивном зале. Можно просто больше гулять, не сидеть за компьютером. Очень полезно при заболеваниях позвоночника посетить массажиста и пройти несколько сеансов мануальной терапии.

Если в течение нескольких недель подергивание века правого глаза сохраняется, а неприятные ощущения постепенно распространяются на большую часть лица, то этого свидетельствует о серьезном неврологическом дефиците. Иногда причина кроется в обычной вегетососудистой дистонии, но часто это связано с более фатальной проблемой. Чтобы заранее не волноваться, нужно обязательно пройти полное обследование у невролога, который сможет уточнить диагноз и назначить правильное лечение.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector