Massage86.ru

Медицинский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Климакс и менопауза: в чем разница

Климакс и менопауза: в чем разница?

Климакс и менопауза: в чем разница?

Эти два понятия часто путают. И климакс, и менопауза связаны с тем периодом в жизни женщины, когда ее репродуктивная функция начинает замедлять ход и в конце концов останавливается. Эта остановка и называется менопаузой – ее наступление считают через год после последней менструации. Климаксом же называют более общее понятие – весь период постепенного угасания деятельности яичников, начиная от первых физиологических сбоев менструального цикла до полной его остановки. Этот период делится на три стадии.

Когда начинается климакс?

Первая стадия климакса называется пременопаузой. Она начинается со сбоя менструального цикла. Месячные становятся нерегулярными, симптомы ПМС переносятся все труднее, повышается чувствительность груди. Последнему нужно уделить особое внимание и обязательно обследоваться у маммолога, чтобы исключить мастопатию или новообразования в молочных железах. А к гинекологу нужно срочно обращаться, если месячные очень обильные и болезненные, со сгустками, а в перерывах между ними или после полового акта появляются кровянистые выделения.

В норме пременопауза начинается между 45 и 50 годами. В этот период у многих женщин появляется такие неприятные симптомы, как приливы, повышенная утомляемость, раздражительность. Иногда к ним присоединяются еще и головокружение, аритмия, скачки давления. Больше всего огорчений женщинам причиняет сухость слизистой оболочки половых органов: это создает сильный дискомфорт и может даже поставить крест на половой жизни, особенно на фоне ослабления либидо.

Менопауза и постменопауза

Дословно понятие «менопауза» означает прекращение менструаций. О менопаузе говорят, если с момента последних месячных прошел год. Физиологическая (естественная) менопауза происходит в возрасте 45-55 лет. Это вторая стадия климакса, во время которой функция яичников «выключается», и уровень эстрогенов снижается еще быстрее.
Постменопауза – это период, требующий особого внимания к своему здоровью. Очень осторожными нужно быть тем, у кого в более молодом возрасте уже имели место хронические болезни, особенно гинекологические и эндокринные. В этот период проявляются самые яркие симптомы нехватки эстрогенов: атрофия слизистых оболочек, возрастные изменения мышечной и костной тканей. В течение нескольких лет после прекращения последней менструации в организме все еще происходят серьезные перемены, которые делают его очень уязвимым. Источниками эстрогенов для женщины в старшем возрасте (после 55-60 лет, когда функция яичников уже прекращена) становится жировая ткань и печень.

В период постменопаузы повышается риск развития остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и так называемого метаболического синдрома (устойчивости к инсулину), который проявляется резким набором веса и ожирением по типу «яблоко». Запущенный метаболический синдром ухудшает качество жизни и значительно ее укорачивает, поэтому при первых же «звоночках» нужно показаться эндокринологу.
Из этих трех периодов – пременопаузы, менопаузы и постменопаузы – и состоит процесс гормональной перестройки в женском организме, который называется «климакс».
Бояться климакса и менопаузы не нужно! Бережное и внимательное отношение к себе, наблюдение у специалистов и своевременная коррекция неприятных симптомов поможет пережить этот непростой период и остаться здоровой и бодрой еще на годы вперед!

Фиброз молочной железы

Фиброз молочной железы – замещение железистой ткани молочной железы плотной соединительной тканью в ходе физиологических или патологических процессов. Повышенное образование фиброзной ткани в молочной железе может возникать при патологических процессах и провоцировать образование кист и узлов. Фиброз является одним из составляющих элементов формирования такого патологического состояния, как фиброзно-кистозная мастопатия. В последние годы распространение данной болезни стало носить по-настоящему угрожающий характер. Изменение образа жизни, отказ от грудного вскармливания, развитие маститов, избыточный вес, раннее половое созревание и довольно поздний климакс, заболевания яичников и щитовидной железы — все это обуславливает значительную чувствительность организма к малейшему изменению гормонального фона. Гормональный дисбаланс ведет к изменению соотношения жировой, железистой и соединительной ( фиброзной) ткани в молочной железе и развитию фиброзно-кистозной мастопатии, составляющей частью которой является фиброз.

Фиброз молочных желез может быть составляющей различных патологических состояний в молочных железах:

1. Очаговый фиброз молочной железы или узловая фиброзная мастопатия – разновидность болезни, в ходе которой возникают фиброзные очаги, нередко в сочетании с кистами.

2. Послеоперационный или постлучевой фиброз, как следствие предшествующего лечения
Локальный( очаговый) фиброз молочной железы является начальной стадией развития заболевания. На данном этапе болезнь обнаруживается при физикальнои осмотре или при УЗ-исследовании молочных желез ( после 40 лет – при маммографии).

3. Диффузный фиброз молочной железы – как составляющая диффузной фиброзно-кистозной, фиброзно-железистой мастопатии или диффузной фиброзно-жировой инволюции.

Симптомы фиброза

  • Узловые образования, уплотнения в молочных железах;
  • Изменение цвета кожных покровов;
  • Выделения из сосков;
  • Ощущение «тяжести», боли в молочных железах во второй половине менструального цикла.

Лечение фиброза молочной железы

Поскольку фиброзно-кистозная или фиброзно-железистая мастопатия может быть неблагоприятным фоном для развития более серьезной патологии, в том числе и рака, лечение откладывать не стоит.

Проведение консервативной терапии при диффузных формах мастопатии подразумевает комплексное воздействие на организм с целью устранения причин, приведших к гормональному дисбалансу. Чтобы успешно вылечить фиброз, потребуется:

  • Эффективная медикаментозная коррекция предменструального синдрома;
  • Выявление и лечение сопутствующей патологии матки и яичников;
  • Лечение эндокринной патологии другой локализации ( заболеваний щитовидной железы, опухолей гипофиза и надпочечников, гиперпролактинемии и др.);
  • Прием препаратов, нормализующих гормональный фон.
  • Независимо от того, какое именно лечение является необходимым, выполнение врачебных предписаний должно осуществляться только под медицинским контролем.

«Клиника профессора Карташевой»: эффективное лечение фиброза молочной железы

Хирургическое лечение узловой фиброзно-кистозной мастопатии, не подразумевает удаления молочной железы полностью, а лишь устранение кист или фиброзных узлов. Операция, как метод лечения фиброза, используется при наличии «узла» в молочной железе и при выявлении пролиферации или атипической гиперплазии при пункционной или трепан-биопсии опухолевого узла.

Независимо от того, какое именно лечение является необходимым, выполнение врачебных предписаний должно осуществляться только под медицинским контролем.

Менопауза и диффузные изменения

Климактерический синдром (КС), проявляющийся нейровегетативными, психоэмоциональными и метаболическими нарушениями [11, 20, 23], формируется, по данным разных авторов, у 10–75 % женщин [2, 5, 7, 8, 15, 18, 20]. Значимое место в картине климактерического синдрома занимают психоэмоциональные расстройства – по литературным данным, от 50 до 70 % [1, 3, 8, 9, 11, 12, 13, 18, 24]. Прогнозирование, диагностика, профилактика и коррекция климактерических расстройств, имеющих психогенно обусловленную симптоматику, является в настоящее время одной из актуальных и до конца не решенных проблем [4, 14, 16, 17, 18, 19, 25].

По данным ВОЗ, в XXI веке прогнозируется значительное увеличение числа пожилых людей. Каждая вторая женщина мира будет старше 45 лет. В России на 100 мужчин в возрасте 60 лет и старше приходится 224 женщины [20]. В климактерическом периоде – переходе от зрелого возраста к старости вследствие возрастных изменений доминируют клинические проявления эстрогендефицитного состояния [15, 19, 20, 23]. Выраженные симптомы КС появляются именно в ранней постменопаузе, что обусловлено полным выключением функции яичников и резким дефицитом эстрогенов в этот период [2, 5, 9, 11]. Психосоциальные факторы старения женщины усугубляют ситуацию [13, 17]. Происходящие изменения факторов внутренней и внешней среды требуют активации механизмов адаптации, от адекватности которых во многом зависит дальнейшее качество жизни женщины. В случае нарушения взаимодействия этих механизмов стабильность внутренней среды не сохраняется и наступает срыв их деятельности, который отражается на многих функциях организма [1, 15, 18, 20]. В работах, посвященных проблемам климактерического периода, нет четкой интерпретации нормальных и патологических физиологических состояний, хотя логичность и необходимость этого бесспорна.

Читать еще:  Выделения на протяжении всего цикла!

Ведущая роль в адаптивном поведении организма, согласно современной теории адаптации, принадлежит вегетативной нервной системе (ВНС) [2, 4, 12, 17], которая в условиях эндокринной перестройки и дефицита половых гормонов испытывает серьезное напряжение, что обусловлено анатомической и функциональной близостью высших вегетативных центров, структур психоэмоционального реагирования и центров регуляции репродуктивной функции [5, 10, 11, 18, 22]. При истощении резервных возможностей появляются дизрегуляторные вегетативные нарушения надсегментарного церебрального и сегментарного (спинально-периферического уровней), что является патогенетическими факторами формирования КС [2, 5, 9, 11, 15, 21].

Изучению психовегетативного статуса женщин климактерического возраста посвящено много работ [1, 2, 4, 5, 7, 10, 11, 12, 13, 15, 16, 19, 20, 22, 24], однако большинство из них основываются на преимущественно субъективных методах исследования. Несмотря на возрастающий интерес к изучению данного вопроса у женщин в климактерическом периоде, публикации на эту тему немногочисленны, в большинстве своем посвящены перименопаузальному периоду и хирургической менопаузе, а данные о направленности вегетативных реакций противоречивы [3, 7, 20, 23]. Учитывая наличие широкого спектра противопоказаний к ЗГТ, настороженного отношения к гормональной терапии, особенно в свете последних исследований WHI (Women Health Investigation), требуют разработки методы негормональной коррекции климактерических расстройств, которые направлены на повышение адаптационного потенциала [12, 20, 23]. Дифференцированный подход к коррекции КС с учетом функционального состояния систем адаптации представляет несомненную практическую значимость.

Развитие психосоматического направления и внедрение информативных методик обследования вызывают интерес к роли психических факторов в возникновении климактерических расстройств [3, 4, 10, 14]. Этот подход получил название психосоматического, а его проявления стали рассматривать как психосоматические [10]. Психосоматический подход к диагностике и лечению различных психосоматических нарушений показал, что наибольшее значение он имеет на ранних стадиях их развития [4, 11, 12, 18].

По своим проявлениям нарушения психовегетативной сферы весьма разнообразны и неспецифичны. Всё это нашло отражение в терминологии: «климактерический невроз», «невроз тревоги», «психосоматический климактерический синдром», «психоэндокринный климактерический синдром». Во всех этих случаях речь идёт преимущественно о пограничных психических и психосоматических расстройствах. Особых климактерических психозов не существует [3, 4, 6, 13, 14].

Основные проявления психических расстройств при климактерическом синдроме – аффективные сдвиги с характерной неустойчивостью эмоциональной сферы, выраженные колебания психической активности и работоспособности, влечений, сенестопатические нарушения [3, 4, 10]. Легко возникают нарушения настроения [3, 4, 14, 21]. По незначительному поводу, а иногда и без оного может появиться тоска с потерей интереса к окружающему миру, чувство бессилия и опустошенности, тревога и беспокойство. Очень часто пониженное настроение сопровождается недовольством, придирчивостью, капризностью. Значительно реже возникают состояния повышенного настроения с экзальтированностью и элементами сентиментальности [10, 25].

Таким образом, неустойчивость настроения и соответствующее ему поведение больных с КС иногда напоминают таковые при истерической психопатии [4, 21, 22].

Соматические заболевания, состоящие в поражении отдельных внутренних органов или систем, нередко вызывают различные психические расстройства и называются «соматически обусловленными психозами» [3, 4, 10, 12].

Психические расстройства при соматических заболеваниях многообразны по своим клиническим проявлениям – от легких астенических состояний до выраженных психозов и слабоумия. В настоящее время для соматогенных психических расстройств характерны следующие нарушения:

5) бредовые состояния;

6) состояния помрачения сознания;

7) органический психосиндром [3, 4, 22].

Астения – самое типичное явление при различных соматических заболеваниях, в том числе у пациенток с климактерическими расстройствами [23]. Нередко бывает так называемым «стержневым» или «сквозным» синдромом. Именно астения в настоящее время в связи с патоморфозом соматогенных психических расстройств может быть единственным проявлением психических изменений. Помимо астении в чистом виде довольно часто встречается её сочетание с депрессией, тревогой, навязчивыми страхами, ипохондрическими проявлениями. Глубина астенических расстройств обычно связана с тяжестью основного заболевания [3, 4, 6, 13, 16].

Психическая активность и работоспособность при КС также очень лабильны. Они могут быть обычными, повышенными даже, однако порой внезапно может появиться чувство усталости, сопровождающееся затруднением концентрации внимания, невозможностью выполнять повседневную умственную и физическую работу. Столь же неустойчивыми оказываются и влечения (аппетит, половое чувство и др.). У многих больных отмечаются разнохарактерные расстройства сна [4, 10, 11, 22].

Характерные для климактерического синдрома вегетативные нарушения могут сочетаться с сенестопатиями (зуд, покалывания, неопределённые ощущения в разных областях тела). Такого рода сенестопатии нередко обусловливают развитие ипохондрических идей, например, мыслей о раке, туберкулёзе или каком либо другом тяжелом заболевании [3, 22]. При наложении других симптомов патологического климакса и соматической патологии пациентка представляет для врача очень трудную задачу, связанную с коррекцией вегетативных, психоэмоциональных, сердечно-сосудистых нарушений, других соматических заболеваний. Это сложная задача как для акушера- гинеколога, так и для других специалистов здравоохранения.

В основе всех климактерических расстройств лежат свойственные климактерическому синдрому эндокринные сдвиги, связанные с нарушенной выработкой яичниковых гормонов, в первую очередь эстрогенов и сопутствующие им вторичные соматические нарушения (например, сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные расстройства), а также психогенные факторы [7, 15, 18, 20].

При климактерическом синдроме могут возникать и истинные психогенные реакции, связанные с чувствами и мыслями о катастрофическом постарении и ожиданием соответствующих «последствий», в первую очередь в семейных отношениях. Обычно такие реакции характеризуются тревожно-депрессивным настроением [22, 24, 25]. В этих случаях необходимо иметь в виду, что картиной, напоминающей психогенные реакции при климактерическом синдроме, могут начинаться и эндогенные психозы (маниакально-депрессивный психоз, шизофрения) [3, 24].

Условием для появления соматически обусловленных психозов K. Schneider (1959) предложил считать:

1) присутствие клиники соматического заболевания;

2) присутствие заметной связи во времени между соматическими и психическими нарушениями;

3) определённый параллелизм между психическими и соматическими расстройствами;

4) возможное, но не обязательное появление органической симптоматики.

Кроме того, для соматически обусловленных психозов характерен стереотип развития заболевания (смена синдромов от астенического к нарушению сознания) и благоприятный для личности выход из психоза [4, 10, 14, 24]. В последнее время произошло разграничение психозов острого и отдаленного периода течения соматического заболевания. После соматогенных психозов может сформироваться психоорганический синдром [4].

Психоорганический синдром состоит из триады Вальтер‒Бюэля, который включает в себя следующие изменения:

1) эмоциональную лабильность, эмоциональное недержание;

2) расстройство памяти;

3) снижение интеллекта [3, 4, 10, 17].

Ряд авторов отождествляют этот синдром с энцефалопатией [14, 17].

Наиболее общими и существенными признаками психоорганического синдрома считают нарушения памяти, расстройства эмоциональной сферы, нарушения восприятия, мышления, истощаемость психических процессов, снижение критики и соматовегетативные расстройства [3, 17, 22].

При соматических заболеваниях чаще встречается астенический вариант психоорганического синдрома с нарастающей психической слабостью, повышенной истощаемостью, плаксивостью, астенодисфорическим оттенком настроения [3, 8, 10, 20, 24, 25]. При этом при соматических заболеваниях он встречается нечасто, возникает, как правило, при длительных заболеваниях с тяжелым течением, в том числе при осложненном климактерическом синдроме. Кроме того, при рассматриваемом нами климактерическом синдроме процесс реагирования внутренних органов и церебральных структур на критическое состояние формируется как комплексный ответ соматической сферы и ЦНС на патологическое состояние органов в целом [4, 17, 21].

Читать еще:  Через сутки после ППА есть кровянистые выделения. Почему такое возможно?

В структуру климактерических расстройств входят также эмоциональные нарушения. Эмоция (от лат. emoveo – «потрясаю, волную») – эмоциональный процесс средней продолжительности, отражающий субъективное оценочное отношение к существующим или возможным ситуациям. Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений [4]. Эмоции, как и многие другие психические явления, пока слабо изучены и понимаются разными авторами по-разному, поэтому вышеприведённое определение нельзя считать ни точным, ни общепринятым. Эмоции – это своеобразный механизм, при помощи которого внешние раздражители превращаются в мотивы деятельности. Благодаря эмоциям включаются двигательные и поведенческие реакции, направленные на восстановление нарушенного равновесия, гомеостаза. Саморегуляция при этом осуществляется на основе принципа обратной связи. Если какая-то потребность человеческого организма удовлетворена, появляется положительная эмоция. Например, выход из острого болезненного состояния, быстрое купирование боли сопровождается эйфорией [12, 14].

В зависимости от отношения человека к объектам и явлениям выделяют положительные и отрицательные эмоции [3, 4, 10, 18, 21, 25].

Среди эмоциональных проявлений выделяют: эмоциональные состояния, эмоциональные реакции, эмоциональные отношения. К эмоциональным состояниям относят настроение. Его описывают множеством эпитетов: мрачное, подавленное, унылое, сниженное, печальное, гневное, безразличное, испуганное, ироничное, возвышенное, радостное [3, 4]. Чаще всего встречается легкая смена настроения от грустного к повышенному без какого-либо значимого повода – эмоциональная лабильность [3, 4, 17].

Бурное и кратковременное выражение эмоций, проявляющееся в поведении и высказываниях – аффект. При его описании используют определения «веселый», «грубый», «суженный», «экспансивный», «полноценный», «неадекватный», «тоскливый аффект», «аффективная тупость», «аффективное оцепенение» [10, 17, 18, 24].

Наличие в климактерическом периоде у женщин психосоматических нарушений, сложность адекватной оценки и коррекции их позволяют считать этот вопрос одним из важных на современном этапе [3, 4, 17, 22].

В связи с увеличением частоты раннего начала еще в пременопаузальном периоде, проявлений климактерических расстройств, наличия значительного количества противопоказаний к применению заместительной гормональной терапии (ЗГТ) и осложнений, возникающих на фоне их применения, появляется необходимость дальнейшего поиска новых эффективных и максимально безопасных методов профилактики и коррекции психосоматических нарушений при климактерических расстройствах [6, 23, 25].

Обзор литературных данных свидетельствует о том, что течение климактерического периода сопровождается изменением психосоматического состояния в виде различных форм и степеней, что оказывает значительное влияние как на диагностику менопаузальных расстройств, так и на тактику ведения больных с данной патологией.

Рецензенты:

Михельсон А.Ф., д.м.н., профессор, заведующий кафедрой акушерства и гинекологии № 3 ФПК и ППС, ГБОУ ВПО «Ростовский ГМУ» Министерства здравоохранения РФ, г. Ростов-на-Дону;

Василенко Л.В., д.м.н., профессор кафедры акушерства и гинекологии ФПК и ППС, ГБОУ ВПО «Саратовский ГМУ им. В.И. Разумовского» Министерства здравоохранения РФ, г. Саратов.

Менопауза: причины и симптомы

Вопреки всеобщему мне мнению менопауза вовсе не страшна. Убедиться в этом вам поможет эта статья. В ней мы просто и доступно расскажем о симптомах и естественных изменениях в женском теле. А также о том, какие новшества они принесут в вашу жизнь.

Менопауза: причины и симптомы

Понятие менопаузы

Менопауза — естественная, связанная с возрастными изменениями, перестройка женского тела. По медицинским показателям она наступает в возрасте 40–50 лет. Фактически признается врачами при отсутствии менструации на протяжении 12 месяцев.

Сегодня медицина выделяет 4 вида менопаузы:

  1. Преждевременную. Наступает у женщин в возрасте до 40 лет. Зависит от наследственности, состояния здоровья, образа жизни и прочих факторов.
  2. Раннюю. Возрастная категория — 40-45 лет. Как и в предыдущем случае истинные причины появления науке не известны.
  3. Своевременную. Наблюдается у 46-54 летних женщин. в этом возрасте наступление климакса считается своевременным.
  4. Позднюю. Приходит после 55 лет. К причинам продолжительного детородного периода является генетическая предрасположенность, возможность наличия патологий.

При наличии позднего климакса рекомендуется провести диагностику молочной железы.

Причины

Главная причина менопаузы — возрастные и гормональные изменения, которые приводят к прекращению появления месячных. Климакса — постепенное угасание способности женщины забеременеть и родить малыша. Тяжесть протекания менопаузального синдрома зависти от особенностей организма, образа жизни и генетики.

Проведенные учеными исследования показали, что с данным состоянием в среднем сталкиваются до 48-75% женщин.

Стадии климакса

Большинство представительниц прекрасного пола замечает первые признаки угасания репродуктивной функции в возрасте 45-50 лет. Процесс протекания синдром в медицине включает несколько основных этапов: предменопауза, менопауза и постменпауза.

Предменопауза

Характеризуются нерегулярностью менструации. На начальных стадиях сдвиг начала появления выделений смещается на 5-7 дней. Далее — постепенно увеличивается до 2 месяцев. чаще всего менопаузальный переход проявляется в 40-45 летнем возрасте.

Менопауза

Дата последних месячных определяется лечащим врачом по истечении 12 месяце после последнего кровотечения. К числу основных признаков периода относят сухость влагалища, старение кожных покровов, приливы и отсутствие выделений.

Постменопауза

Начинается с момента проявления менопаузы и продолжается все последующие годы жизни. В этот период наступает постепенное прекращение гормональных скачков, стабилизация уровня эстрогенов, а также исчезают неприятные симптомы менопаузы.

Основные симптомы

Значительное уменьшение природной выработки организмом эстрагона приводит к постепенной перестройке работы многих внутренних органах женщины. Так:

  • в течение 1 года. Меняется ритм работы кровеносных сосудов и нервной системы;
  • со 2 по 5 — корректируется прохождение различных процессов в мочеполовой системе и кожных покровах;
  • по истечении 5-8 лет. Подвергается серьезным изменениям костная и сердечно-сосудистая система.

Врачи выделяют 3 ступени тяжести приливов: до 10, около и более 20 проявлений симптома в день.

Эндокринная и мочеполовая системы

Изменения менструального цикла

Когда что-то меняется в менструальном цикле, это первый «звоночек» для женщин от 40 до 60 лет. В большинстве случаев месячные становятся нерегулярными, цикл может становиться длиннее или короче, может меняться обильность выделений. Иногда месячные прекращаются полностью.

Изменения в менструальном цикле — важный симптом, но он не является гарантией начала менопаузы. Цикл может меняться из-за определенных заболеваний или беременности.

Уменьшение полового влечения связано со снижением эстрогена, физическими изменениями. Бывают случаи, когда во время менопаузы либидо у женщин повышается — такое встречается очень редко.

Гормональные изменения приводят к сухости влагалища. Вагинальная сухость проявляется жжением и зудом, половой акт становится болезненным (чтобы снизить дискомфорт, можно использовать смазку на водной основе или увлажняющий вагинальный крем).

Инфекции мочевыводящих путей

В период менопаузы восприимчивость женского организма к инфекциям мочевыводящих путей повышается.

Постоянное желание помочиться может возникать даже при пустом мочевом пузыре. Иногда мочеиспускание сопровождает боль. Трудности с контролем мочевого пузыря возникают из-за того, что ослабевают тазовые мышцы, а ткани уретры и влагалища теряют эластичность.

Недержание — частый спутник климакса. Оно может проявляться по-разному — от случайного выделения небольшого количества мочи во время кашля или смеха до случаев, когда мочевой пузырь «самостоятельно» опорожняется при наполнении или женщина вовсе не ощущает наполненности мочевого пузыря (нет позывов).

Читать еще:  Вероятность беременности, сперма, жизнеспособность сперматозоидов

Из-за гормональных изменений повышается чувствительность молочных желез. Дискомфорт или боль могут появляться как при касании груди, так и присутствовать сами по себе. Если боль сильная или не проходит в течение 2 месяцев, нужно обратиться к врачу.

Возникает из-за приливов во время сна.

Возникает из-за физических и гормональных изменения, может быть последствием ночных приливов.

Причина — гормональные изменения. Обычно проявляется как устойчивое чувство слабости, низкая энергичность, может сопровождаться снижением концентрации внимания, раздражительностью, апатией.

Изменения в уровнях гормонов могут повлиять на перераспределение жира и общий вес.

Сердечно-сосудистая система

Приливы относятся к основному симптому менопаузы. «Горячие» вспышки появляются внезапно, при этом ощущается жар по всему телу или в его верхней части. Интенсивность приливов у всех разная, продолжительность тоже — от 30 секунд до 10 минут. Приливы обычно сопровождают женщину в течение 1–2 лет после наступления климакса.

Причиной нарушения сердечного ритма является гормональный дисбаланс. Из-за учащенного сердцебиения женщины часто испытывают страх, ведь сердце начинает биться очень быстро внезапно, и при этом успокоить его нелегко.

Само по себе быстрое сердцебиение нельзя считать признаком климакса. Аритмию могут провоцировать другие факторы, такие как употребление никотина и кофеина.

Повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний

Из-за того, что в женском организме во время климакса вырабатывается меньше эстрогенов, сильно возрастает риск нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. Женщинам в период менопаузы рекомендуется регулярно обследоваться у кардиолога.

Кожа, волосы, ногти

Резкое старение кожи

Снижается уровень выработки коллагена, который очень важен для хорошего состояния кожи. Именно благодаря коллагену кожа выглядит гладкой, она упругая, а когда коллагена не хватает, кожа начинает терять эластичность, «плывет» овал лица, появляется дряблость.

Кожа теряет упругость, становится сухой — это может вызвать зуд.

Зуд кожи может быть одним из первых признаков наступления менопаузы. Избавиться от неприятных симптомов можно восстановив гормональный баланс с помощью препаратов.

Выпадение волос может быть постепенным или внезапным, также волосы истончаются, становятся ломкими и сухими. Такие проблемы с волосами в период менопаузы называют нормальными, но женщины из-за них сильно страдают. Эти изменения с волосами происходят из-за сниженного уровня эстрогена.

Помимо ломкости ногтей, могут наблюдаться склонность к растрескиванию, расслоение, мягкость ногтевой пластины.

Нервная система

Из-за гормонального дисбаланса у женщин в период климакса часто случаются мигрени. В некоторых случаях мигрени появляются у девушек и до менопаузы, в период овуляции или перед месячными.

Приступы длятся всего несколько секунд, но могут привести к падению. Если приступы появляются слишком часто, необходима консультация врача — головокружение может быть серьезным симптомом многих заболеваний, а не только проявлением гормонального дисбаланса при менопаузе.

Провалы в памяти, снижение концентрации внимания.

Эти симптомы считаются нормальными для периода менопаузы, но заставляют женщин сильно нервничать — забытые дни рождения, выпущенные из виду важные встречи, неспособность сконцентрироваться на задаче раздражают. Стоит обратиться за помощью к специалисту, который назначит препараты для улучшения состояния.

Повышенная чувствительность, покалывание в руках и ногах при климаксе появляются из-за низкого уровня эстрогена, который влияет на ЦНС. Однако важно учитывать, что покалывание конечностей может быть признаком других проблем — например, трудностей с циркуляцией крови или сердечных заболеваний.

Из-за уменьшения уровня эстрогенов снижается синтез нейромедиаторов (серотонина и дофамина), которые влияют на настроение и чувство тревоги.

Появляется из-за гормональных изменений, происходящих в организме — для женщины это стресс. Депрессия, вспышки гнева, перепады настроения, нетерпимость — это частые спутники климакса.

Проявляется как внезапное чувство страха, сопровождается неровным поверхностным дыханием, учащенным сердцебиением. Паническая атака пугает и подавляет женщину, хотя сам приступ длится несколько минутю.

Костная и мышечная системы

В организме здоровых и молодых женщин регулярно создаются новые костные клетки, которые заменяют старые. С возрастом синтез новых клеток замедляется, а климакс сам по себе негативно влияет на возможность роста новых костных клеток. Итог — снижается плотность костей, они становятся более тонкими и слабыми, возрастает риск переломов.

Боль в суставах

Более половины женщин в период постменопаузы страдают от болей в суставах. Болезненность суставов возникает из-за колебаний уровней гормонов.

Из-за снижения уровня эстрогена могут появляться напряжение в мышцах спины, плеч, шеи. Могут возникать мышечные отеки, боли.

Пищеварительная система

Вздутие, спазмы, тошнота

Из-за гормонального дисбаланса могут возникать изменения в работе желудочно-кишечного тракта. Самые частые проявления — чрезмерная выработка газов, тошнота, вздутие, спазмы в кишечнике и желудке.

Профилактика климакса

Современная медицина предлагает компенсировать климактерические симптомы синтетическими гормональными препаратами. Эти препараты призваны уравновесить выработку гормонов в женском организме насколько возможно, тем самым уменьшив или отсрочив проявление симптомов менопаузы.

Однако классическая гормональная терапия имеет не только преимущества, но и определенные риски. Поэтому каждая женщина, чтобы принять решение, должна самостоятельно взвесить все за и против вместе со своим врачом. В настоящее время многие женщины отказываются от гормональной терапии синтетическими препаратами, потому что не хотят глотать «химию» и испытывать побочные эффекты. Что до неприятных симптомов менопаузы — приливы обычно исчезают через пару лет, но можно и эффективно бороться с ними (и другой симптоматикой) при помощи растительных препаратов на основе фитоэстрогенов и изменения образа жизни — женщины меняют пищевые привычки, отказываются от сигарет и алкоголя, уделяют время физическим нагрузкам и используют любые возможности, чтобы наслаждаться жизнью.

Растительные препараты

Препараты на растительной основе могут стать заменой синтетическим гормональным добавкам. Подходящие препараты может посоветовать врач, или женщина сама может попросить консультации по этому вопросу. Как правило, эффект у растительных препаратов проявляется постепенно.

  • Для облегчения симптомов менопаузы подходит препарат Sibella КЛИМО. Это биодобавка на основе экстрактов пассифлоры и семян сои культурной, дополненных фолацином и индол-3-карбинолом. Капсулы рекомендуется принимать курсами в период менопаузы, препарат мягко повышает уровень эстрогенов и снижает интенсивность приливов, улучшает метаболизм, предупреждает развитие остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний.
  • При гормональных нарушениях врач может порекомендовать добавку Sibella ИНДОЛ — это препарат на основе индол-3-карбинола, который предотвращает окисление эстрогенов, способствует гибели опухолевых клеток, поддерживает здоровье женской репродуктивной системы.
  • Для предупреждения гормонального дисбаланса разработан препарат Sibella ЦИКЛ. Эта биодобавка назначается женщинам репродуктивного возраста, у которых повышен риск гормональных проблем — например, при гинекологических заболеваниях, увеличенной массе тела, «плавающем» цикле (его можно ошибочно принять за предвестник менопаузы).

Важно понимать, что климакс — это не заболевание. Наступление менопаузы естественно для женского организма, поэтому лечить климакс бессмысленно. С помощью здорового образа жизни и биодобавок можно облегчить симптомы менопаузы и поддерживать качество жизни на привычном уровне, а еще можно заняться профилактикой и войти в климактерический период мягко, без резких колебаний в состоянии здоровья и предупредить развитие осложнений, вызванных гормональной перестройкой, в частности остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых других. Будьте внимательны и заботливы по отношению к себе!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector